Mgr. Alžběta Motlová – žena, gynekologická fyzioterapeutka, tantrická masérka, temperamentní tanečnice, dobrodruh s velkou vášní pro život
Provázím ženy na jejich cestách – za miminkem, k sobě samotným, k pochopení svého těla, menstruačního cyklu, svého ženství. Ženské zdraví a pohodu vnímám jako komplexní záležitost, proto ve své práci kombinuji různé přístupy. K ženskému tělu mám velkou úctu a svým klientkám ráda předávám klid, bezpečí a přijetí. Ráda se dívám pod povrch, baví mě se stále učit něčemu novému a inspirovat se lidmi kolem sebe.
Přednáška – Malý sál, středa 18. května 2022, 19:15 – 20:45
Pánev po porodu
Ženské tělo prochází během těhotenství i porodu velkou proměnou a maminka se po porodu znovu učí, jak své „nové“ tělo laskavě užívat a opečovávat, aby ji nedoběhly úniky moči, bolesti při milování, problémy s diastázou, bolesti zad či jiné trable, které se mohou objevit. Jak o své maminkovské tělo a pánevní dno pečovat? Proč je jizva důležitá? Jaký je rozdíl mezi „vtáhnout“ a „stáhnout“ pánevní dno? A proč je fajn starat se o své pánevní dno, i když zrovna nemáte žádné obtíže? Přijďte rozhýbat svou pánev a k tomu se dozvědět něco nového!
Dřívější přednášky a webináře
___________________________________________________________________________________________________________________
Webinář, středa 19. května 2021, 10:00 – 11:30
ŽENSKÁ (SEBE)PÉČE, DOTYK A FYZIOTERAPIE
Co pro Vás znamená dotyk? Dotýkáte se sama sebe? Dotýkáte se těch částí Vašeho těla, které se Vám třeba tak úplně nelíbí? Budeme si povídat o tom, jaké jsou možnosti gynekologické fyzioterapie u celé řady ženských témat. Povíme si, jakou roli hraje v problematice pánevního dna právě dotyk, a zda v tomto směru platí, že méně je někdy více. Zkusíme se zamyslet nad tím, jak pomocí dotyku opečovat sama sebe, svá poranění, jizvy všeho druhu i emoční bloky. Přednáška bude mít praktickou část, kdy si navnímáme vlastní tělo, zjistíme, jak se daří naší pánvi a proč je pro nás vědomí v těle tolik důležité. Beseda bude vedena interaktivní formou a téma v průběhu přizpůsobíme dané skupince žen.