Prostřednictvím před & po-porodních a těhotenských kurzů založených na technikách hypnoporodu a gravidjógy sdílíme s budoucími rodiči i se širokou veřejností znovunalezení důvěry v ženské tělo a jeho schopnost porodit dítě hladce a beze strachu. Připravujeme ženy na bezpečnější a snazší porod, ať už jsou jejich představy o něm jakékoliv. Měníme současné vnímání porodu prostřednictvím unikátních metod – hypnoporodu a (gravid)jógy, které by se tak měly stát nedílnou součástí předporodní přípravy, jako je tomu běžné ve Velké Británii nebo v Austrálii. Od roku 2018 šíříme mezi širokou veřejnost osvětu ohledně přípravy na těhotenství, porod, ale i období po porodu.
KATEŘINA PLZÁKOVÁ
Jsem certifikovaná lektorka KG Hypnobirthing, lektorka vědomé a aktivní přípravy na mateřství a rodičovství a lektorka (gravid)jógy od školy Jógy jako vědomé cesty.
Jsem máma dvou synů, Maxmiliána a Teodora. Můj prvorozený syn přišel na svět císařským řezem z důvodu „nepostupujícího porodu”. Ve druhém těhotenství jsem se připravovala na VBAC (vaginal birth after cesarean) technikami hypnoporodu a cítím velkou vděčnost, že můj druhorozený syn se narodil uvolněně a laskavě za podpory mého muže, porodní asistentky a duly, a to do naší milující náruče. Měla jsem možnost prožít krásný a posilující porod.
PETRA ZAVADILOVÁ
Jsem certifikovaná lektorka KG Hypnobirthing, lektorka vědomé a aktivní přípravy na mateřství a rodičovství a velká fanynka přirozeného porodu a také máma tří dětí.
Každá těhotná žena je v mých očích bohyně a je mi ctí podporovat ženy v tomto období. Velice si přeji navrátit důstojnost a krásu do aktu zrození a podpořit každou ženu a jejího partnera tak, aby prožili porod jako nádhernou posilující zkušenost.
Každá žena si zaslouží prožít porod jako krásnou a posilující zkušenost, a to ve stavu klidu a uvolnění. Těhotenství je jedno z nejdůležitějších období v životě ženy, což platí i pro samotný porod, který je pro ženu rovněž jedním z nejvýznamnějších životních okamžiků. Dalo by se říci, že těhotenství a porod jsou jakési životní mezníky, a to pro ženy i pro muže. Vzniká nová rodina, a s ní i nové životní role. Každá žena si porod pamatuje do konce svého života. Pamatuje si samotný průběh porodu, jaké pocity prožívala, jaké potřeby měla a také to, zda byly, či nebyly naplněny. Průběh porodu často v životě ženy nastaví další vzorce chování. Jsme toho názoru, že porod rozhodně krásný být může, ač si to většina českých žen nemyslí a očekává ho s obavami a nedůvěrou. Přejí si, aby ho měly co nejrychleji za sebou. Nejenže porod může být opravdu krásný, ale je dokonce možné se na něj těšit. Prožít ho s láskou a radostí. Stačí se jen připravit. Využít metody, které učí ženy navodit si stav relaxace. Funguje to, jako když se stiskne tlačítko „ON“. A právě v tom je ten rozdíl. Rodit ve stavu relaxace je úplně jiné než rodit se strachem. I proto, že práh bolesti je v relaxovaném stavu přirozeně snížen. Jedná se o jedinečnou kombinaci hypnoporodu a jógy. Tyto techniky hypnoporodu a jógy pomáhají k znovunalezení důvěry v ženské tělo a jeho schopnost porodit dítě hladce a beze strachu. Znovu navrací ženám jejich sebevědomí, sebedůvěru a sebejistotu, že drtivá většina žen byla stvořena k tomu, aby opravdu porodila přirozeně, pohodlně a z porodu měla tak důležitý posilující životní zážitek.
Připravujeme ženy na bezpečnější a snazší porod, ať už o porodu smýšlí jakkoliv.
Již několik let se s velkým zaujetím zabýváme tématikou porodů. Jsme fascinovány fyziologickými a přirozenými porody. Zajímáme se o metody, které pomáhají současné moderní ženě znovu nalézt důvěru v to, že zvládne porodit hladce a pohodlně. K těmto metodám se právě řadí hypnoporodní techniky a jóga. Pokud je žena v těhotenství praktikuje a navíc se při samotném porodu využijí různé podpůrné a úlevové techniky (rebozo, napářka, masáže, doteky), tak žena může vnímat porod jako velmi pozitivní a posilující zážitek.
Hypnoporod a jóga vytvářejí unikátní spojení dvou na první pohled vzdálených metod. Po bližším seznámení se s těmito technikami jsme ale zjistily, že vycházejí ze stejných osvědčených zdrojů. Oba směry pracují s myslí a odstraňováním zbytečného napětí v těle, s navozováním stavu uvolnění, který je nezbytný pro přirozený a hladký porod.
Samy jsem matkami dohromady pěti dětí. Naše porody díky znalosti hypnoporodu a jógové praxi byly krásným a posilujícím zážitek. Proto vycházíme mimojiné i z našich vlastních zkušeností a prožitků z průběhu našich těhotenství a příprav na laskavé porody.